Close

Движение- это жизнь!

Спорт никогда не был частью моей жизни. Еще в дошкольном детстве, рано вытянувшись, я была выше всех сверстников во дворе. А когда нас, первоклашек и школьников чуть старше, мой папа выстроил во дворе на праздничное фотографирование, выяснилось, что я на голову выше остальных. Соседка тетя Дуся, высунувшись из окна на минуту, заголосила куда-то внутрь,- «Лука, Лука, гляди, наш Ваня ниже всех». А Ваня был второклассником.

В школе на занятиях по физкультуре мы осваивали разные дисциплины и снаряды. Тут были и канат, и шведская стенка, и конь или козел. Откуда в провинциальной школе взялось такое количество спортивного инвентаря, ума не приложу. Физкультуру я возненавидела сразу, поскольку ни один из предметов не был мною освоен на пятерку. Более-менее давались прыжки в высоту, да и только. А когда я увидела установленные в спортзале новенькие брусья, мне захотелось плакать. Можете себе представить, как высокая, неуклюжая девица под метр семьдесят выглядела на этом спортивном снаряде. Забраться на них мне не составляло особого труда, а вот что и как я делала дальше лучше не вспоминать. Да, был еще канат.  Смутно помню, чтобы я сделала хотя бы одну попытку по нему вскарабкаться.

В институте я не попала в основную физкультурную группу по здоровью, поэтому мое спортивное вузовское прошлое я вспоминаю с большим удовольствием, нежели школьное.

Могу даже похвастать опытом утренних пробежек. Опытом, к сожалению, небольшим, так как это занятие мне быстро надоело. А поскольку бегали мы студентками, главным образом, не за здоровьем, а для того чтобы сбросить лишние килограммы, то бег в скором времени был заменен строгой диетой.

Материалы по теме  Кухня-центр нашей "вселенной"

Теперь по прошествии многих лет я понимаю, что спорт в жизни любого человека играет важнейшую роль. Пусть не спорт, а физкультура, движение. Я, наконец, созрела и на покупку абонемента в фитнес-центр с бассейном. Сначала, главным образом, из-за сына, ведь пример всегда заразителен. К стыду своему, родившись на берегах великой и могучей сибирской реки, плавать я научилась только недавно и именно в бассе йне.

Возможностей для занятий спортом сейчас множество. Нет достаточной суммы для покупки абонемента в спортзал, выйди на улицу, пробеги до ближайших тренажеров, установленных во дворе. А можно купить спортивные тренажеры для дома .

Знаю, что этот вариант не для меня, так как за мной нужен строгий контроль и звонок тренера. А для кого-то спортивный снаряд дома покажется выходом из положения. А если его установить, например, на пути из ванной на кухню? В общем, намек понятен, — пока не сделал десять жимов со штангой или не накрутил пару километров на велоэргометре, — завтрак не заслужил. И так каждый день.

В любом случае, вывод один- движение — это жизнь! Поэтому будем бегать, плавать, крутить педали, делать на диване «березку» и танцевать перед экраном телевизора. Главное, не давать себе передышки и не останавливаться.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярное за неделю







Другие материалы по теме


Новые санкции не за горами

Законопроект о санкциях против России может быть рассмотрен палатой представителей Конгресса США на текущей неделе. Представитель демократического меньшинства в Палате
"Читать дальше"

Касперский под запретом

Белый дом исключил «Лабораторию Касперского» из списка поставщиков программного обеспечения, продукция которых одобрена для использования государственными учреждениями США. Как сообщает
"Читать дальше"

Цены на нефть продолжают снижаться

Что ждет рынок нефти в ближайшие месяцы и каковы перспективы цены на черное золото? Во вторник цены на нефть пытаются
"Читать дальше"

Культура


Записи не найдены

В мире


Новые санкции не за горами

Законопроект о санкциях против России может быть рассмотрен палатой представителей
"Читать дальше"

Касперский под запретом

Белый дом исключил «Лабораторию Касперского» из списка поставщиков программного обеспечения,
"Читать дальше"

Цены на нефть продолжают снижаться

Что ждет рынок нефти в ближайшие месяцы и каковы перспективы
"Читать дальше"

Перспективы рынка нефти

Второй квартал 2017 г. оказался очень сложным для нефти в
"Читать дальше"

Siemens пересматривает деловые контакты с Россией

Siemens пересматривает деловые контакты с Россией, после того как две
"Читать дальше"

Экономика стран ОЭСР замедляется

Реальный ВВП наиболее развитых с экономической точки зрения стран мира
"Читать дальше"

Визит госсекретаря США в Украину

По итогам переговоров с главой американской дипломатии президент Украины Петр
"Читать дальше"

Спорт


Записи не найдены


директ реклама