Close

Движение- это жизнь!

Спорт никогда не был частью моей жизни. Еще в дошкольном детстве, рано вытянувшись, я была выше всех сверстников во дворе. А когда нас, первоклашек и школьников чуть старше, мой папа выстроил во дворе на праздничное фотографирование, выяснилось, что я на голову выше остальных. Соседка тетя Дуся, высунувшись из окна на минуту, заголосила куда-то внутрь,- «Лука, Лука, гляди, наш Ваня ниже всех». А Ваня был второклассником.

В школе на занятиях по физкультуре мы осваивали разные дисциплины и снаряды. Тут были и канат, и шведская стенка, и конь или козел. Откуда в провинциальной школе взялось такое количество спортивного инвентаря, ума не приложу. Физкультуру я возненавидела сразу, поскольку ни один из предметов не был мною освоен на пятерку. Более-менее давались прыжки в высоту, да и только. А когда я увидела установленные в спортзале новенькие брусья, мне захотелось плакать. Можете себе представить, как высокая, неуклюжая девица под метр семьдесят выглядела на этом спортивном снаряде. Забраться на них мне не составляло особого труда, а вот что и как я делала дальше лучше не вспоминать. Да, был еще канат.  Смутно помню, чтобы я сделала хотя бы одну попытку по нему вскарабкаться.

В институте я не попала в основную физкультурную группу по здоровью, поэтому мое спортивное вузовское прошлое я вспоминаю с большим удовольствием, нежели школьное.

Могу даже похвастать опытом утренних пробежек. Опытом, к сожалению, небольшим, так как это занятие мне быстро надоело. А поскольку бегали мы студентками, главным образом, не за здоровьем, а для того чтобы сбросить лишние килограммы, то бег в скором времени был заменен строгой диетой.

Материалы по теме  Обновление парка общественного транспорта Москвы в 2017 году

Теперь по прошествии многих лет я понимаю, что спорт в жизни любого человека играет важнейшую роль. Пусть не спорт, а физкультура, движение. Я, наконец, созрела и на покупку абонемента в фитнес-центр с бассейном. Сначала, главным образом, из-за сына, ведь пример всегда заразителен. К стыду своему, родившись на берегах великой и могучей сибирской реки, плавать я научилась только недавно и именно в бассе йне.

Возможностей для занятий спортом сейчас множество. Нет достаточной суммы для покупки абонемента в спортзал, выйди на улицу, пробеги до ближайших тренажеров, установленных во дворе. А можно купить спортивные тренажеры для дома .

Знаю, что этот вариант не для меня, так как за мной нужен строгий контроль и звонок тренера. А для кого-то спортивный снаряд дома покажется выходом из положения. А если его установить, например, на пути из ванной на кухню? В общем, намек понятен, — пока не сделал десять жимов со штангой или не накрутил пару километров на велоэргометре, — завтрак не заслужил. И так каждый день.

В любом случае, вывод один- движение — это жизнь! Поэтому будем бегать, плавать, крутить педали, делать на диване «березку» и танцевать перед экраном телевизора. Главное, не давать себе передышки и не останавливаться.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярное за неделю







Другие материалы по теме


Серж Саргсян добровольно подал в отставку

Премьер-министр Республики Армения Серж Саргсян сделал заявление о своей отставке. «В сложившейся ситуации есть несколько решений, но ни на одно
"Читать дальше"

Минфин США опубликовал разъяснения по поводу санкций против RusAl

На сайте Минфина США появилась публикация, разъясняющая некоторые аспекты введенных 6 апреля санкций против компании RusAlа и лично Олега Дерипаски.В
"Читать дальше"

Президент Украины Порошенко хочет учредить независимую церковь

Порошенко обратился во Вселенский патриархат, находящийся в Константинополе, с просьбой о предоставлении украинской православной церкви автокефалии (автономии). Накануне он призвал
"Читать дальше"

Культура


Записи не найдены

В мире


Цена за баррель нефти превысила $74

Впервые цена за баррель нефти марки Brent перевалила за $74
"Читать дальше"

Госдеп обвинил Россию в попытке атаки «российскими наемниками» силы США в Сирии

Госдепартамент США в лице помощника госсекретаря США Уэсса Митчелла утверждает,
"Читать дальше"

Введение нового пакета санкций против России откладывается

Как стало сегодня известно, президент США Дональд Трамп отложил введение
"Читать дальше"

В понедельник США объявят о новых санкциях против России из-за Сирии

Постпред США при ООН Никки Хейли заявила сегодня о том,
"Читать дальше"

США нанесли Сирии ракетный удар

Сегодня ранним утром (время мск) по военным объектам правительственных сил
"Читать дальше"

Биткоин. Где его ждать в ближайшее время

Вчера во второй половине дня (время мск) флагман криптовалютного мира
"Читать дальше"

Трамп обещает прислать ракеты

Сегодня президент США Дональд Трамп опубликовал в своем твиттере два
"Читать дальше"

Спорт


Записи не найдены


директ реклама